Cyberprzemoc

Czy doświadczasz regularnie jednej lub kilku z poniższych sytuacji?

  • Otrzymuję obraźliwe i/lub zawstydzające wiadomości.
  • Ktoś rozsyła nieprawdziwe, ośmieszające informacje na mój temat (np. zdjęcia, filmiki).
  • Upubliczniono moją prywatną rozmowę, zdjęcia lub nagrania.
  • Podszyto się pode mnie (stworzono mój fałszywy profil np. na portalu społecznościowym).
  • Włamano się na moje konto pocztowe, konto w serwisie społecznościowym, itp.
  • Wiele osób usuwa mnie z listy znajomych lub blokuje mój dostęp do grup dyskusyjnych.

Nie załamuj się, działaj!


Cyberprzemoc to powtarzające się, agresywne działania online przeciwko innej osobie, mające na celu wyrządzenie krzywdy - upokorzenie i zastraszenie. Działania agresorów nie są Twoją winą. To zjawisko może dotknąć każdego, bez względu na wiek, płeć, pochodzenie i okoliczności. Sprawcy mają wrażenie, że są anonimowi, a łatwość komunikowania się online z ofiarą pobudza i zachęca ich do działania. 

Zobacz co możesz zrobić: 

  • Nie odpowiadaj na obraźliwe wiadomości, nie komentuj i nie udostępniaj w Internecie treści wysyłanych przez sprawców. 
  • Odetnij się od agresorów. Zablokuj ich numery telefonu, profile na portalach społecznościowych i komunikatorach oraz adresy mailowe. Poproś administratora by zbanował użytkowników lub usunął niepokojące treści na Twój temat (np. na blogu). Zmień ustawienia prywatności na portalach społecznościowych, np. ukryj swoje profile lub ogranicz widoczność.
  • Zachowaj wszelkie dowody cyberprzemocy - smsy, maile, rozmowy z czatów bądź komunikatorów, zrzuty ekranu. Nie kasuj żadnych wiadomości!
  • Porozmawiaj z zaufanym dorosłym: rodzicem, członkiem rodziny, nauczycielem lub pedagogiem szkolnym. Szczera rozmowa pomoże Ci spojrzeć na sytuację z innej strony i nie pozostawać w samotności z problemem. 
  • Jeśli sprawca lub sprawcy to osoby z Twojej szkoły, poinformuj wychowawcę oraz pedagoga szkolnego.
  • Nękanie, nawet poprzez Internet to przestępstwo, które może być zgłoszone na policję lub prokuraturę. W imieniu osoby niepełnoletniej zgłoszenia dokonują rodzice lub opiekunowie prawni.
  • Jeśli Twój kolega lub koleżanka są ofiarą cyberprzemocy, możesz im pomóc. Informacje na ten temat znajdziesz tutaj.
  • Nie ma w Twoim otoczeniu nikogo wartego zaufania, a potrzebujesz wsparcia? Zadzwoń na numer 116 111 lub napisz wiadomość. Anonimowo otrzymasz pomoc w każdej sprawie.