Cyberprzemoc

Czy doświadczasz regularnie jednej lub kilku z poniższych sytuacji?

  • Otrzymuję obraźliwe i/lub zawstydzające wiadomości.
  • Ktoś rozsyła nieprawdziwe, ośmieszające informacje na mój temat (np. zdjęcia, filmiki).
  • Upubliczniono moją prywatną rozmowę, zdjęcia lub nagrania.
  • Podszyto się pode mnie (stworzono mój fałszywy profil np. na portalu społecznościowym).
  • Włamano się na moje konto pocztowe, konto w serwisie społecznościowym, itp.
  • Wiele osób usuwa mnie z listy znajomych lub blokuje mój dostęp do grup dyskusyjnych.

Nie załamuj się, działaj!


Cyberprzemoc to powtarzające się, agresywne działania online przeciwko innej osobie, mające na celu wyrządzenie krzywdy - upokorzenie i zastraszenie. Działania agresorów nie są Twoją winą. To zjawisko może dotknąć każdego, bez względu na wiek, płeć, pochodzenie i okoliczności. Sprawcy mają wrażenie, że są anonimowi, a łatwość komunikowania się online z ofiarą pobudza i zachęca ich do działania. 

Zobacz co możesz zrobić: 

  • Nie odpowiadaj na obraźliwe wiadomości, nie komentuj i nie udostępniaj w Internecie treści wysyłanych przez sprawców. 
  • Odetnij się od agresorów. Zablokuj ich numery telefonu, profile na portalach społecznościowych i komunikatorach oraz adresy mailowe. Poproś administratora by zbanował użytkowników lub usunął niepokojące treści na Twój temat (np. na blogu). Zmień ustawienia prywatności na portalach społecznościowych, np. ukryj swoje profile lub ogranicz widoczność.
  • Zachowaj wszelkie dowody cyberprzemocy - smsy, maile, rozmowy z czatów bądź komunikatorów, zrzuty ekranu. Nie kasuj żadnych wiadomości!
  • Porozmawiaj z zaufaną osobą. Szczera rozmowa pomoże Ci spojrzeć na sytuację z innej strony i nie pozostawać w samotności z problemem.
  • Nękanie, nawet poprzez Internet to przestępstwo, które możesz zgłosić na policję lub prokuraturę. 
  • Jeśli Twój bliski padł ofiarą cyberprzemocy, przekaż mu powyższe informacje, pomóż w zgłoszeniu sprawy do odpowiednich organów ścigania i bądź przy nim, pomagając przetrwać trudny czas.